Yoga Club - 31 OUT 2026, 10:00–11:00
Aula de Yoga Flow
€20.00€1.00
Ponto de encontro: Scape Workspaces, Doca de Santo Amaro, Lisboa
O Yoga Club será dirigido pela instrutora de Yoga Micaela
Uma prática leve e intencional, com foco na respiração, onde exploramos os limites da mobilidade, flexibilidade e força do nosso corpo, relembrando que a prática física é a porta de entrada para tudo aquilo que não se vê, mas inegavelmente se sente.
Aula acessível a todos cheia de boa disposição.
Levar roupa adequada, e tapete de Yoga. Caso não disponha de tapete, por favor informar.
